Saca lo que no ves
Lo recomiendo por que ayuda mucho a a resaltar y a hacer ver cosas y emociones que estaban pero que es difícil sacar. Además porque puede venirle bien conocer más sobre sus emociones y sobre las creencias limitantes
Lo recomendaría porque
Te ayuda tanto a conocer cosas de ti mismo como de los demás que te serán muy útiles en multitud de ocasiones, ya sea para solucionar conflictos, saber como tratar a una persona y de qué manera dependiendo del momento y localizar aquello que te molesta y bloquea,...
Un curso muy práctico
Me ha gustado mucho lo de las creencias limitantes, como expresarle a alguien lo que sientes, el TE AMAS y como es cada emoción y qué te dice. Las dinámicas y algún juego con participaciones. Especialmente el llevar a la práctica la teoría.
La calma la mejor herramienta
Saber intuir los sentimientos de la otra persona en función de sus gestos y expresiones faciales. Dejar que una persona se calme después de una mala experiencia. La calma es la mejor aliada que puede tener una persona a la hora de buscar la mejor respuesta ante un...
Aceptar mis errores
He aprendido a expresar mejor mis emociones y a ser menos exigente conmigo misma, para así perdonar mejor mis errores. También a que las cosas no siempre tienen que estar perfectas
Un cambio real a corto plazo
Una de las cosas nuevas que he hecho es levantarme pronto a estudiar. Uno de mis principales problemas era el decirme «haré esto» sobre todo a la hora de estudiar. Cambié mi método habitual de estudio. Quedé con unos amigos que sé que son aplicados para estudiar...
He aprendido muchas cosas
He aprendido que la comunicación entre personas puede arreglar bastantes problemas y que con lenguaje corporal puedes ver como se siente una persona. También que es bueno decir cosas buenas a otras personas porque tú mismo te puedes sentir bien también.
Me llevo muchas cosas
He aprendido a ser más asertivo y a como manejar mis sentimientos y como comunicarlos. A parte de llevarme mucho conocimiento, me llevo una experiencia de superación personal
Expresarme mejor
Como expresar mejor lo que quiero o lo que no me gusta. Me he llevado el escuchar las experiencias de los compañeros y a através de ello conocerme más a mí misma
