Testimonio de profesor al programa de Educación Emocional y Yoga en primaria

Yo soy unico y El Parque de las Emociones se asocian en este proyecto para dar lo mejor de cada uno: el yoga y la educación emocional.

Desde enero de 2016 hasta marzo de 2016 pudimos hacer 10 sesiones de hora y media de educación emocional y yoga en 6º de primaria de un colegio público a las afueras de Madrid que se hacían en horario escolar de 15h a 16h30.

Esta clase en concreto tiene varios niños con situaciones familiares complejas. La profesora estaba muy interesada en poder desarrollar el programa de educación emocional, para así darles herramientas de las que los niños carecen y el tiempo del curriculum escolar no permite hacerlo. Además presentan muchos problemas de mini-violencia en clase que interrumpen constantemente el desarrollo de las clases curriculares.

Tras 19 horas de trabajo conjunto (14h en clase+2h de recogida de datos+ 2h de integración), le pedimos a la profesora que nos indicara cómo había valorado las clases y alguna otra pregunta más. Su feed-back fue estupendo y aquí os lo dejamos para que tengais una visión desde fuera de lo que hacemos en nuestros Programas de Intervención de Educación Emocional y Yoga.

Para nosotras el programa se quedó en un punto muy bueno y habría sido necesario mantenerlo en el tiempo… pero no había más pues los alumnos de 6ºB también quieren sus clases 🙂

1 ¿Cómo crees que ha servido a los niños esta introducción de 10 sesiones que hemos hecho con ellos sobre yoga y educación emocional?

Ha sido un acercamiento a la educación emocional, y al yoga muy interesante. Han experimentado actividades y sensaciones a las que no están acostumbrados y creo que algunos de ellos han podido empezar a entender el poder del cuerpo, de la mente y de sus acciones sobre otros.

2. ¿Cómo han servido para ti esta introducción de 10 sesiones que hemos hecho con ellos sobre yoga y educación emocional? ¿Qué has aprendido?

A mí me ha encantado. Sobre todo creo que es una oportunidad para contactar con tus alumnos de una forma diferente. Es una ayuda para crear vínculos con los niños de una forma diferente a las clases del día a día. Les conoces en otras situaciones y mejora tu relación con ellos.

También aprendes nuevas técnicas y actividades que pueden servirte en tu día a día para conseguir sacar lo mejor de ellos.

3. Aunque ha sido corto… ¿Estas introduciendo alguna de las técnicas en tus clases? ¿Cuáles? ¿Con qué objetivo?

En clase hablamos mucho (especialmente de las emociones) y hacemos constantes referencias a lo que hemos trabajado con vosotras. Estoy segura que a lo largo de este trimestre que empieza buscaremos tiempos para el yoga (con la ayuda de youtube…); utilizaremos la respiración con distintas formas geométricas en momentos de estrés y ansiedad de los niños (antes de exámenes, por ejemplo). El frasco de la felicidad está encima de la mesa y, aunque últimamente no añaden muchas cosas nuevas, sí que lo cogen y leen los mensajes bastante a menudo.

Las técnicas de decir cosas positivas a los demás las intentaré variar para seguir haciéndolas en clase porque es algo a lo que no están acostumbrados pero que necesitan enormemente.

Los guerreros de la paz están empezando a realizar su trabajo aunque poco a poco ya que aún tienen muchos miedos por vencer.

Educación Emocional - Cuerpo
Lo que menos utilizan es la técnica de resolución de conflictos. Es difícil para ellos expresar de forma autónoma y sin ayuda todos los pasos de la técnica sin generar nuevos conflictos.

Sí, son muchas habilidades al mismo tiempo las que hay que utilizar en esta técnica y sólo su uso continuado permitirá que las integren.

4. ¿Te piden los niños realizar alguna técnica de las aprendidas en clase?

Piden ir con vosotras. Ellos no identifican el qué ni el por qué… sólo saben que ir con vosotras es para hacer actividades que les hacen sentir mejor… Les da igual qué actividad y eso es lo que piden.

5. Si alguien te pregunta en qué ha consistido este curso, cómo se lo contarías?

Son técnicas para ayudar a los niños a conocerse mejor a sí mismos y a sus compañeros, para crear equipo, para experimentar sensaciones nuevas y para aprender a disfrutar de los demás un poco mejor. Se resuelven conflictos, se conoce a los niños mejor y se mejoran las relaciones entre alumnos y profesor-alumno.

Educacion emocional - visualizacion

6. ¿Qué es lo que más te ha gustado?

La variedad de actividades.

7. ¿Qué es lo que no te ha gustado?

Tener que concentrarlo todo en 10 sesiones. Creo que cuanta más continuidad se le dé al proyecto, mejor funciona.

8. ¿Crees que cumple con los objetivos iniciales del curso? ¿Qué le falta para cumplirlos?

Creo que se han cumplido algunos. Los que no se han cumplido es por falta de tiempo. Son objetivos muy amplios y complejos (Por ejemplo “aprender el sentido de respeto hacia mí y hacia los demás).

Se trabaja en todas las clases pero la asimilación de esos objetivos necesitan periodos muy largos de tiempo y requieren muchos cambios en los niños. Sin duda ha habido un acercamiento y una mejora pero aún les queda mucho camino por recorrer.

9. ¿Cómo crees que imparten esta materia Marisa y Mayalen?

Son fantásticas y están muy comprometidas con lo que hacen. Las clases son magníficas.

10. ¿Les darías algún consejo a Marisa y Mayalen para mejorar su forma de impartir este curso?

Que no se agobien con los tiempos. Si hay que parar y esperar a que los niños estén calmados para realizar una actividad, es importante hacerlo… aunque no se acabe con todo lo que había programado para ese día. Si los niños no están listos para recibir una instrucción, es importante esperar (aunque no se acabe con el programa…), si no, no se consiguen los objetivos.

Muchas gracias por tu participación, entusiasmo, entrega y amor. Ha sido un lujo poder trabajar contigo y con tus alumnos

El placer ha sido nuestro. Esperamos poder volver a hacerlo

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