Mindfulness y gestión de la frustración en niños 

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Soy maestra de primaria y creo que el enseñar a los niños desde pequeños a identificar sus emociones y saber cómo gestionarlas, es algo fundamental e increíblemente valioso. Por esta razón, en mis clases trato de enseñarles a hacerlo a través de distintas dinámicas,...
Emociones y Sentimientos

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Hemos hablado en artículos anteriores sobre emociones y sentimientos. Ahora, queremos hacer hincapié en este recurso educativo que es el emocionómetro y que enseñamos en las formaciones de educación emocional. Tener gráficamente las distintas formas de expresar una...

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